Con las vacaciones de verano a la vuelta de la esquina, quienes tengan pensado disfrutar de este periodo, ya sea que estén todos los planes hechos o queden algunos detalles por afinar, encontrarán en la siguiente selección de aplicaciones, útiles sugerencias para ubicar y visitar rincones escondidos, encontrar una tienda o farmacia cercana, conocer opiniones de otros viajeros, comunicarse en otras lenguas y, llevar un registro de gastos.
Tourist Eye: Más de 10 mil destinos y 300 mil lugares para elegir. Incluye sugerencias y comentarios de sitios de interés, mapas y es posible guardar el plan para consultarlo sin conexión a internet.
Compatible con iPad, iPhone y iPod Touch / Versión: 4.0.3 / Tamaño 15.3 MB / Idioma: español, inglés / Requiere IOS 6.0 o superior /Precio: Gratis. https://itunes.apple.com/mx/app/touristeye-travel-guide-trip/id363369132?mt=8
Aroundme: Emplea el GPS para señalar lugares útiles y de interés que están a tu alrededor: cajeros automáticos, gasolineras, supermercados, hospitales, restaurantes, farmacias y sitios emblemáticos. Calcula distancia y ruta en un mapa.
Compatible con iPad, iPhone y iPod Touch / Versión: 9.0.10 / Tamaño 15.3 MB / Idioma: español, inglés / Requiere IOS 6.1 o superior /Precio: Gratis (versión sin anuncios: $49). https://itunes.apple.com/mx/app/aroundme/id290051590?mt=8
Minube: Funciona como libro de recomendaciones de todos los viajeros del mundo. Antes de visitar algún lugar turístico ingresa en MiNube y descubre lo que otros visitantes hicieron allí, recibe consejos y aprovecha la información que se proporciona de forma sincera sin publicidad alguna.
Compatible con iPad, iPhone y iPod Touch / Versión: 5.0.8 / Tamaño 88.7 MB / Idioma: español, inglés / Requiere IOS 8.0 o superior /Precio: Aunque la descarga es gratuita, el acceso a diferentes destinos tiene un costo que va de los $17 a los $35 pesos. https://itunes.apple.com/mx/app/minube-mis-viajes/id440277010?mt=8
Google Traductor: Imprescindible para visitar otro país, Escribe para traducir en 103 idiomas, 52 sin conexión a Internet. Traduce texto de imágenes tomadas con la cámara en 37 idiomas. Traduce audio bidireccional en 32 idiomas. Permite dibujar texto en vez de usar el teclado en 93 idiomas.
Compatible con iPad, iPhone y iPod Touch / Versión: 5.0.0 / Tamaño 31 MB / Idioma: español, inglés… / Requiere IOS 8.0 o superior /Precio: Gratis https://itunes.apple.com/mx/app/google-traductor/id414706506?l=es&mt=8
Expensify: Permite registrar todos los gastos del viaje, incluso escanear los tickets o sacar fotografías al odómetro de un auto, para luego poder dividir los gastos entre varios viajeros o hacer un informe detallado para justificar lo gastado.
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Una actividad interesante para que los alumnos realicen en estos últimos días del ciclo escolar consiste en escribir cartas en las que describan sus experiencias y sensaciones a lo largo de un año de aprendizajes y convivencia. El contenido y la extensión son libres; el único requisito es la sinceridad. Las cartas se cierran para que solo las lea el destinatario.
La primera carta estaría dirigida a un futuro alumno del mismo grado que se termina. ¿Qué le dirías para que tenga un buen año? La misiva podría contener consejos para tener un buen desempeño, qué cosas evitar y cuáles procurar para organizarse mejor, las dificultades que enfrentaron y la forma como las resolvieron, así como los beneficios que obtuvieron de los distintos aprendizajes. Estas cartas cerradas se entregan a la maestra, quien se encargará de distribuirlas al azar entre sus estudiantes durante la primera semana del siguiente ciclo.
En la segunda carta el alumno se escribe a sí mismo, para releerla en el futuro. En ella registra sus mejores y peores momentos además de algunos recuerdos y aprendizajes relevantes de su experiencia en la clase, su percepción de sus compañeros, profesores y logros. Puede incluir además sus deseos, miedos y expectativas para el siguiente año. Al igual que la anterior la carta se entrega a la maestra, quien se encargará de devolverla a su autor en una fecha cercana a la mitad del año escolar siguiente.
El destinatario de la última carta es el maestro o maestra. En ella, el alumno podrá expresar su punto de vista sobre su mentor. Qué le gusto y qué no, y por qué; cuándo se sintió incomodo o reconocido; qué piensa de lo que aprendió y qué fue lo que no le quedó claro. No está de más agradecer el trabajo del docente, si se piensa que lo hizo bien; pero también, si se cree lo contrario, se vale decirlo.
Además de fomentar una reflexión personal sobre un periodo concreto de la vida, los recuerdos así registrados serán sin duda una valiosa contribución para cada uno de los destinatarios.
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Todos los padres quieren que sus hijos a alcancen sus objetivos y encuentren la felicidad. Para hacer que crezcan y se desarrollen en un marco de rectitud moral y con claridad en sus metas, un grupo de psicólogos investigadores de la Universidad de Harvard recomienda:
Pasar un tiempo con sus hijos de manera regular es la base de todo. Hágales preguntas abiertas sobre ellos mismos, sobre el mundo y la forma en que lo ven y escuche con atención sus respuestas. No solo aprenderá todo tipo de cosas que hacen que su hijo sea único, sino que también podrá demostrarle cómo mostrar solicitud e interés hacia otros.
Si es importante, dígalo. Aunque la mayoría de los padres afirma que el hecho de que sus hijos sean atentos y dispuestos es una prioridad, es frecuente que los niños no escuchen ese mensaje. Asegúrese de decírselo y que sepa que es algo en lo que debe ser constante, lo mismo con sus compañeros como con sus maestros.
Muéstrele cómo resolver las cosas. Guíelo a través de un proceso de toma de decisiones que tome en cuenta a las personas que podrían resultar afectadas. Por ejemplo, si su hijo quiere abandonar el equipo deportivo, anímelo a identificar el origen del problema y a considerar su compromiso con el grupo. Luego ayúdelo a determinar si renunciar en verdad resuelve el pro0blema.
Haga de la gratitud una rutina. Hay estudios que muestran que quienes tienen el hábito de expresar gratitud son más propensos a ser serviciales, generosos, compasivos y dispuestos a perdonar y, también a ser felices y sanos. Así que conviene a los padres establecer una rutina de tareas en la que los hermanos se ayuden entre sí y den las gracias a lo largo del día. Cuando se trate de premiar el “buen comportamiento”, los investigadores recomiendan solo alabar los actos de bondad fuera de lo común.
Esté pendiente de las emociones destructivas. La ira, la vergüenza, la envidia y otros sentimientos negativos sepultan la buena disposición. Ayudar a los niños a nombrar y procesar esas emociones y guiarlos después a una segura resolución del conflicto, contribuirá en gran medida a mantenerlos concentrados en ser un individuo atento y dispuesto. También es importante establecer límites claros y razonables que ellos entenderán como surgidos del amor y la preocupación pos su seguridad.
Múestrele una visión más amplia. La mayoría de los niños son atentos y dispuestos dentro un pequeño círculo de familia y amigos. La idea es que se conduzcan igual con personas que están social, cultural o incluso geográficamente fuera de su círculo. Esto puede hacerse enseñándoles a ser buenos escuchas, invitándoles a ponerse en los zapatos de otros y, practicando la empatía con ejemplos didácticos a partir de las noticias o películas.
El estudio concluye con la frase siguiente: “Siempre ha sido una tarea difícil criar hijos atentos, dispuestos, respetuosos y éticos; pero es algo que todos podemos hacer. En última instancia, ninguna otra tarea es más gratificante”.
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Con información de http://www.upworthy.com/. Traducción UnoiNews.
Desarrollado en el marco del Project Zero de la Escuela de graduados de Harvard en educación, Artful Thinking (o Pensamiento artístico) es un innovador programa que emplea el poder del arte para ayudar a los estudiantes a pensar, explorar y establecer relaciones con las diferentes materias.
El programa está diseñado para ser utilizado por maestros de cualquier grado y cualquier materia, desde kínder hasta preparatoria con un doble propósito: ayudar a los maestros a crear conexiones enriquecedoras entre las obras de arte y su currículum y, a utilizar experiencias artísticas como punto de partida para el desarrollo intelectual de sus alumnos.
No se trata de hacer arte, sino utilizar éste para enseñar a los alumnos a desarrollar mejores procesos de pensamiento a través de diferentes rutinas.
Por ejemplo, en la rutina “Ver, pensar, preguntarse”, se parte de mostrar una obra y preguntas como ¿qué ves?, ¿qué piensas qué es?, ¿qué hace que lo pienses? En esta rutina intervienen disposiciones de pensamiento como la observación y el conocimiento previo.
Otras rutinas abordan la descripción de formas, colores y líneas, la reflexión individual y la discusión colectiva, considerando diferentes perspectivas y promoviendo habilidades de pensamiento crítico.
La “paleta” de Artful Thinking –que puede combinarse de múltiples maneras–, comprende seis disposiciones de pensamiento: cuestionar e investigar; observar y describir, razonar; descubrir la complejidad; explorar puntos de vista; y, comparar y conectar.
El programa está disponible para compartir sin costo bajo licencia de Creative Commons sin fines de lucro. Toda la información [en inglés] se puede consultar en: http://www.pz.harvard.edu/projects/artful-thinking y http://pzartfulthinking.org/
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Se aproxima el final del ciclo escolar y, con él, los correspondientes exámenes, situación ésta que se calcula genera estrés en ocho de cada 10 estudiantes.
Se considera normal que antes de iniciar un examen el alumno esté algo nervioso, estresado o con ansiedad, lo que en cierto modo ayudaría a estar más alerta y desplegar una mayor concentración durante la prueba. Sin embargo, cuando el estrés es muy intenso puede interferir con la concentración y el rendimiento.
Las siguientes son algunas técnicas que pueden contribuir para llegar al examen en la mejor forma:
- Planear la rutina de estudio. Se recomienda establecer un horario con sesiones de estudio no prolongadas, pero contantes. Conocer con anticipación los requerimientos brinda seguridad.
- Escuchar música clásica. Mejora el estado de ánimo y estimula el cerebro.
- Salir a caminar. El ejercicio moderado o la caminata ayuda a la memoria y activa la energía cerebral.
- Dormir lo suficiente. El sueño ayuda al cerebro a asimilar la información en la memoria de largo plazo. Trasnocharse estudiando puede tener el efecto contrario.
- Meditar. La meditación favorece la concentración y es uno de los medios más efectivos para darnos un descanso y mirar al estrés desde una perspectiva diferente.
- Comer chocolate oscuro. El cacao que contiene combate a la hormona asociada al estrés y libera endorfinas que generan un efecto relajante.
- Evitar distracciones. Las redes sociales suelen consumir mucho tiempo. Prescindir de ellas en los períodos de exámenes ganará minutos para dedicarlos a concentrarse en el estudio.
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Ponerse a estudiar ocho horas la víspera del examen puede no ser la mejor opción para obtener una buena calificación.
Según un estudio sobre técnicas efectivas de aprendizaje publicado en la revista Psychological Science in the Public Interest, alumnos que dedicaron la mitad de ese tiempo pero en sesiones espaciadas más cortas, obtuvieron mejores resultados.
John Dunlosky, miembro del Departamento de Psicología de la Universidad Estatal de Kent en Ohio, y uno de los autores de la investigación, señaló que el problema no son los métodos de estudio en sí, sino la forma en que se practican.
El investigador comentó que casi todos los estudiantes releen los materiales de estudio, pero el problema es que cuando lo hacen, a menudo sólo pasan la vista sobre ellos sin procesar a fondo el contenido, lo que es fundamental para la comprensión de los problemas más difíciles. Algo similar sucede cuando resaltan textos con un marcador sin regresar a este material.
Aunque se subraya que no todas las técnicas sirven igual para todos, una de las más eficientes resultó ser la auto-prueba y mejor aún seguida de una evaluación que verifique el porqué una respuesta es correcta y otras no.
Estudiar la noche anterior conduce a una mala conservación de la información –se olvidan de casi todo bien después del examen–, dice Dunlosky. Pero al hacer más cortas las sesiones de estudio y bien distribuidas a través del tiempo, los estudiantes realmente pueden aumentar las posibilidades de retener lo que han aprendido.
De acuerdo con el investigador, los maestros pueden contribuir a mejorar el aprendizaje iniciando cada clase con un repaso del tema más importante discutido en la lección anterior, que pude incluir una prueba corta sin valor para la calificación, en la que se revisen y expliquen las respuestas.
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Con información de: http://www.cartaeducacao.com.br/reportagens/voce-sabe-estudar/
Cuando hablamos de aprendizaje o enseñanza mixta hablamos de combinar dos formas de estudio, el presencial y el de la educación virtual o a distancia.
Hay muchos modelos para lograr esta combinación, aquí presentamos tres de ellos:
El aula invertida: en este modelo de aprendizaje se invierten la labor que se realiza en clases con las actividades que se llevan a cabo para hacer la tarea. Es decir, los alumnos ocupan su tiempo de tarea aprendiendo con diferentes herramientas tecnológicas y, después, en el salón de clases, exponen o presentan lo aprendido.
Las ventajas de este modelo son muchas pero, sobre todo, el aprendizaje continuo y el trabajo colaborativo son las principales ventajas del salón invertido; los alumnos aprenden a buscar fuentes para realizar mejores trabajos y siempre están abiertos a que más alumnos amplíen sus conocimientos.
Rotación de estaciones: este modelo es muy interesante, se trata de que en un área de trabajo conjunta hay “estaciones de aprendizaje”, todas las estaciones están dedicadas a una materia, pero en cada una se enseña de forma diferente. En una estación está el aprendizaje en línea, en otra la asesoría del profesor y una tercera mesa es para el trabajo colaborativo. Los alumnos van aprendiendo en las diferentes estaciones de estudio.
Este tipo de estaciones está elaborado para niños, aunque también se han utilizado con alumnos de preparatoria, el objetivo es enseñarles a usar la tecnología sin dejar de lado la asesoría de los profesores. Se trata de un modelo para introducir a los estudiantes a la enseñanza digital.
El modelo flexible: en este se mezclan los modelos anteriores, y hasta el tradicional; los alumnos son los que seleccionan cómo quieren aprender. De hecho, eligen sus horarios de asesoría personales o grupales. Las ventajas de este modelo son que cada alumno aprende a su ritmo. Algunas escuelas públicas en los Estados Unidos aplican esta metodología.
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El artículo original puede verse aquí.
Muchas veces cuando un hijo adolescente manifiesta su intención de abandonar la escuela, lo que en realidad necesita es apoyo y comprensión, Los sermones sobre la responsabilidad y el futuro no suelen ayudar.
Lo primero es conversar con él para conocer sus razones, Éstas pueden ir desde el miedo a perder el año escolar por inasistencias acumuladas o por no creer que se pueda aprobar una materia en la que se va mal, hasta problemas de acoso escolar, trato de los profesores o depresión por consumo de sustancias.
Es fundamental escuchar sin interrumpir y no enojarse, de manera que le hagas saber que cuenta contigo para apoyarlo para encontrar la solución.
Si el problema se relaciona con algo o alguien en la escuela, una primera medida será acudir al centro educativo, y hablar con profesores y directivos en casos de acoso o actitud hacia tu hijo. Es probable que tengas que comunicarte con el director para resolver un problema social como el acoso. Cambiarle de maestro titular o de turno podría brindar otra perspectiva. Por otra parte, las clases de regularización o asesorías pueden ayudar a salvar una calificación reprobatoria.
El estrés que generan las exigencias escolares puede llegar a ser abrumador, por lo que destinar tiempo a actividades extraescolares de relajación en las que se sienta cómodo y pueda reconocer sus talentos puede ser benéfico.
Cambiar de escuela o considerar otras opciones de enseñanza son alternativas válidas, así como la posibilidad de pasar un tiempo lejos de las aulas. Tampoco debe descartarse la ayuda de un terapeuta profesional para intervenir en casos de ansiedad, depresión y baja autoestima.
Sin lugar a dudas, el amor y la empatía que le hagas sentir serán los mejores recursos para encontrar la salida adecuada.
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Saber cuánta agua consumimos en forma directa o indirecta puede despertar nuestra conciencia con respecto a su cuidado. El baño diario, lavarnos los dientes o las manos son algunas de las actividades donde empleamos agua; pero también nuestros alimentos y los productos que utilizamos requieren de grandes cantidades para su elaboración.
De manera sencilla, divertida y sin costo alguno, los niños pueden conocer su huella hídrica que es la suma del agua que consumimos de manera cotidiana y la que se necesita para producir bienes y servicios que usamos.
La calculadora Hidrospekes está disponible en el portal www.agua.org.mx y en ella los niños responden preguntas sobre actividades como cepillarse los dientes, el tiempo que dura el baño y qué alimentos conforman sus comidas.
También muestra algunas recomendaciones para que los niños puedan cuidar este recurso imprescindible. Y sin duda el resultado final les sorpenderá.
Por supuesto, los papás también pueden hacer su propio cálculo junto con los niños y descubrir juntos cuánta agua utiliza cada quién.
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Es innegable que la vida de los adolescentes de hoy tiene una fuerte conexión con el teléfono celular. Entre muchas otras cosas, con él pueden hacer búsquedas en Internet, crear texto, grabar videos, tomar fotos, producir podcasts, almacenar y compartir material en redes sociales y blogs. Estas características se pueden aprovechar en las escuelas para desarrollar proyectos de colaboración y actividades desafiantes que estén conectados con la vida diaria de los alumnos.
Aunque falta mucho camino por recorrer, las escuelas deben considerar –con una adecuada planeación–, la creación de contenidos y el desarrollo de proyectos educativos y pedagógicos que se transforman en una poderosa herramienta de enseñanza y aprendizaje.
Sin embargo, no todo es tecnología. La incorporación de los egresados a la vida productiva requiere de más cosas. Una encuesta a directores de grandes empresas, reveló que buscan jóvenes que pueden comunicarse bien de manera oral y escrita, tengan un pensamiento lógico, sepan investigar, relacionarse bien, utilizar la tecnología y administrar el tiempo, preservar el medio ambiente y hacer trabajo voluntario. Es decir, mucho más que personas con conocimientos técnicos, las empresas están buscando personas que tengan actitud, iniciativa, creatividad y resiliencia.
Una de las interrogantes que surge: ¿podrán los programas escolares conjuntar todo esto –celular incluido–, para formar las personas que la sociedad actual demanda?
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